Qu’est-ce que le fisting anal ?
Le fist-fucking anal, à ne pas confondre avec le fist-fucking vaginal, est le fait pour une personne d’insérer toute sa main dans l’anus d’une autre personne. Bien qu’on l’appelle « fisting », la main n’est pas toujours placée en forme de poing, bien que cela puisse se faire graduellement. Ce que l’on appelle communément le fisting peut en fait être une extension des doigts dans l’anus jusqu’au poignet ou presque. Imagine que tes quatre doigts se penchent pour rencontrer le coussinet de ton pouce, créant ainsi une sorte de cône ou ce que la plupart des gens appellent un « bec de canard ».
Qu’est-ce qu’il y a de si génial dans le fisting ?
Bien que le fisting anal soit souvent vu dans la pornographie, c’est en fait quelque chose que les gens de tous les jours font aussi, et pas seulement les hommes gays. Des personnes de toutes identités et orientations peuvent s’adonner au fisting et y prendre plaisir, et c’est d’ailleurs ce qu’elles font.
Est-ce que le fisting procure des sensations agréables ?
Bien que le fisting anal ne convienne pas à tout le monde, ceux qui l’apprécient disent que c’est une sensation agréable, principalement due à la sensation de « plénitude » qu’il procure. L’acte de fisting peut également être efficace pour cibler certaines zones de plaisir, comme le point G ou la prostate. Certains disent même que les sensations qu’ils éprouvent sont bien plus intenses que des jeux anaux moins extrêmes. Cela peut provenir de la pléthore de terminaisons nerveuses, ainsi que du plaisir psychologique de savoir et d’éprouver une proximité avec ton partenaire que la plupart des gens ne connaissent jamais.
Peut-on avoir un orgasme en pratiquant le fisting anal ?
La réponse courte est : oui. Cependant, comme pour tout acte sexuel, chaque personne réagit différemment. Tout le monde n’atteint pas l’orgasme en pratiquant le fisting, et pour ceux qui y parviennent, cela peut se produire de différentes manières. Certains n’ont besoin que d’une stimulation anale, tandis que d’autres peuvent exiger ou préférer une pression appliquée à d’autres zones de plaisir.
Fantaisie
Pour ceux qui cherchent à ajouter quelque chose d’excitant à leur répertoire sexuel, le fisting anal peut être épanouissant sur le plan émotionnel et mental en plus du plan physique. Certains voudront peut-être le combiner avec d’autres fantasmes sexuels, comme le BDSM ou la double pénétration, pour une expérience sexuelle encore plus unique.
Qu’est-ce que tu ressens ?
Il est compréhensible que ceux qui envisagent de se trouver d’un côté ou de l’autre d’une expérience de fisting anal aient des questions ou même des hésitations.
Fisté
En ce qui concerne les sensations, la plupart des personnes décrivent un sentiment de plénitude, un étirement qui aboutit à un relâchement relaxant et une intimité profonde. Comme pour toutes les rencontres sexuelles, plus tu pourras te détendre et te sentir à l’aise, plus l’expérience sera facile et meilleure.
Fister
D’un autre côté, ceux qui sont au sommet apprécient la sensation de faire plaisir à leur partenaire. Cela peut créer un sentiment de puissance, de confiance et d’intimité que beaucoup apprécient. Certaines personnes disent qu’il y a une douceur et une chaleur uniques à l’intérieur du canal anal et du rectum qui procurent indirectement du plaisir et de la satisfaction à la personne qui est au-dessus.
Comment donner le poing : Pas à pas
Comment se préparer au fist-fucking
Entraînement
Lorsqu’il s’agit de fisting pour les débutants, cela peut sembler intimidant, alors voici ton guide du fisting anal. Pour une expérience optimale, il est recommandé d’y aller doucement. Le fisting anal ne doit pas être ta première incursion dans le monde du jeu anal. Au contraire, tu dois te sentir plus à l’aise en essayant les activités par étapes.
Commence par utiliser un kit d’entraînement anal. Nous disons généralement à nos clients que seules les trois ou quatre premières tailles sont nécessaires pour le sexe anal de tous les jours. Cependant, le plus gros jouet du kit est parfait pour l’entraînement au fisting. La raison en est sa forme. La plupart des jouets anaux ont un cou, ce qui permet de garder le jouet à l’intérieur pendant de longues périodes. En fait, ce n’est pas idéal parce que ton sphincter se gonfle autour de ce petit col et lorsque tu veux le retirer, tu cours le risque de provoquer une fissure anale.
Ce qui est bien avec cet ensemble, c’est que la circonférence est la même jusqu’à la base. Crois-le ou non, les 4 à 6 premiers centimètres sont la partie la plus difficile du bottoming et du fisting – le décollage et l’atterrissage. Une fois que tu as dépassé cette zone et que tu es dans le rectum, c’est un espace ouvert. C’est pourquoi il est si important de comprendre ton anatomie. Le sexe anal et le fisting sont tous deux compromis par le fait que la peau et les muscles ne s’étirent pas de façon adéquate.
Lorsque tu utilises des godes et des kits d’entraînement, tu introduis l’étirement d’une manière très contrôlée, où tu minimises les risques de déchirure ou de blessure. Le but de l’entraînement est d’amener la peau et les muscles à s’ouvrir à cette capacité plus large pendant des périodes plus longues. La plupart des gens laissent le plus gros jouet à l’intérieur pendant 4 à 5 minutes, voire plus. Cela permet à tes sphincters de rester béants et d’entraîner la peau et les muscles à s’adapter à des jouets plus grands, à des pénis plus grands et, bien sûr, à des poings.
Lorsque tu seras plus à l’aise, tu pourras passer à des jouets encore plus gros et à des relations sexuelles anales prolongées avec ton ou tes partenaires. Une fois que tu te sens à l’aise dans ces deux premières phases, tu peux essayer lentement le fisting avec un partenaire. Mais avant de le faire, il est important de comprendre ton anatomie. La cartographie interne de chacun est légèrement différente ; cependant, nous avons tous ce que nous appelons le « trou le plus profond », qui se trouve à environ 18-20 cm à l’intérieur et qui ne peut donc être atteint que par des pénis supérieurs à la moyenne, des jouets plus grands et des poings.
La navigation avec des jouets plus grands et le fisting peut être difficile à cause de ce « trou plus profond ». Le côlon et le rectum forment un angle aigu et il est essentiel de comprendre où cela se passe pour réussir le fisting. Essaie de déplacer le jouet vers l’avant et vers l’arrière, ainsi que de changer la position de ton bassin (c’est là qu’une cale sexuelle peut vraiment t’aider) jusqu’à ce que tu ne rencontres plus de résistance (qui est la paroi latérale de ton rectum). Cela demande du temps, de la pratique et beaucoup de communication.
De plus, le botox anal peut également s’avérer utile pour la préparation au fisting anal. Lorsqu’il est administré correctement, il peut aider à la relaxation de l’anus. Il peut non seulement aider les personnes qui sont limitées, mais aussi celles qui se heurtent à un mur – littéralement – en ouvrant la peau et le muscle.
Douches vaginales
Bien que la douche anale ne soit pas obligatoire pour le fisting, elle peut aider à donner confiance et à faciliter le nettoyage. Comme le fisting peut atteindre le canal anal très haut, une douche vaginale standard ne suffira probablement pas à le nettoyer. Bien que nous déconseillions les douches vaginales et les tuyaux de douche de grande taille pour tout type de jeu anal, car ils peuvent endommager les zones sensibles, la plupart des gens préfèrent tout de même les utiliser pour se préparer au fist-fucking et à l’utilisation de gros jouets. Nous te recommandons de les éviter, mais si tu dois le faire, essaie d’abord d’utiliser un volume plus faible et de diminuer la pression de l’eau, puis utilise les douches vaginales de Future Method comme « dernière étape ». La solution Future Method contient des ingrédients connus pour hydrater et apaiser les tissus délicats.
Certaines expériences de fisting peuvent aller jusqu’au côlon sigmoïde où sont stockées les matières fécales. Pour cette raison, il peut être utile de prendre des médicaments tels que des laxatifs pour rincer ton système ou un produit comme Imodium pour ralentir la motilité. Cela dit, il est important de savoir que l’utilisation chronique de ces méthodes peut créer une dépendance, ce qui peut entraîner des problèmes gastro-intestinaux à long terme.
Esthétique
Bien que cela ne soit pas obligatoire, ceux qui pratiquent le fisting anal peuvent opter pour une épilation au laser de la zone anale. D’un point de vue esthétique, cela peut renforcer la confiance en soi et le niveau de confort. D’un point de vue plus pratique, l’épilation avant le fisting peut éviter les tiraillements douloureux si le fisté a beaucoup de poils (ou des poils plus longs) dans cette zone.
Pénétration
Lubrification
Le lubrifiant est une nécessité absolue lorsqu’il s’agit de fisting pour éviter les blessures comme les déchirures ou les fissures anales. Bien que les lubrifiants à base de silicone ou d’eau puissent être utilisés pour le fisting, nous recommandons d’opter pour des lubrifiants spécifiquement conçus pour des jeux plus extrêmes. Le J-Lube est fortement recommandé comme étant particulièrement idéal pour le fisting anal, car il dure plus longtemps et offre une épaisseur et une fluidité inégalées. Cela dit, garde à l’esprit les lubrifiants qui sont compatibles avec les jouets (et les préservatifs si tu t’adonnes au sexe anal par la suite). Une autre bonne astuce consiste à investir dans un tireur de lubrifiant. Ces derniers peuvent t’aider à t’assurer que tu es correctement lubrifié tout au long du canal anal et du rectum, ce qui est un autre élément clé pour réduire le risque de blessure.
Gants
En plus du lubrifiant, les gants sont une excellente option qui peut assurer la sécurité des deux parties. Ils protègent le partenaire du bas des ongles déchiquetés et des IST potentielles et protègent le partenaire du haut des excréments et des IST également. Les gants que tu utilises doivent toujours être neufs ou stérilisés. Que tu renonces ou non à l’utilisation de gants, les mains et les ongles du partenaire du dessous doivent être correctement nettoyés et soignés pour créer une expérience plus hygiénique qui diminuera également les risques de blessures (comme les fissures anales).
Passer aux choses sérieuses
Il y a six choses que les deux partenaires doivent garder à l’esprit avant la pénétration.
Les préliminaires : C’est la meilleure façon de se mettre à l’aise et de se détendre avec ton partenaire. Il peut s’agir de rimming, de jouets et même de sexe anal pour préparer l’anus au fisting. De cette façon, tu dilates progressivement le rectum.
Communication : Pendant ce processus, il est essentiel de communiquer activement l’un avec l’autre pour s’assurer que les deux partenaires sont à l’aise. Pense à utiliser un mot sûr ou des indices clairs pour différencier la douleur et le plaisir. De plus, n’oublie pas de faire des pauses. Il s’agit d’une expérience sexuelle intense, surtout au début, et il est normal de faire des pauses.
Respiration : la respiration profonde, à la manière du yoga, est une astuce naturelle qui peut faire des merveilles pour aider à détendre les sphincters. Inspirer et expirer fortement aux moments clés (insertion, mouvement et retrait) peut aider à soulager la tension et à améliorer la relaxation.
Nettoyage : Garde à l’esprit que tu dois t’attendre à un certain nettoyage après la séance. Pose une serviette ou utilise des draps que tu peux salir.
Attentes : Ne compare pas ton expérience à la pornographie que tu as vue. Vas-y avec des attentes réalistes et rappelle-toi qu’il faudra peut-être quelques essais avant que ton partenaire et toi ne preniez le coup de main et ne vous sentiez suffisamment à l’aise pour éprouver tout le plaisir possible.
Sobriété : Bien qu’il puisse être tentant de se détendre en consommant des substances, être sobre pendant le fisting anal est l’option la plus sûre. Tu dois être pleinement conscient de la douleur ou de l’inconfort qui peut survenir et être capable de communiquer clairement avec ton partenaire. En ce qui concerne les poppers couramment utilisés, ils ne doivent être utilisés que pour améliorer l’expérience. Tu dois pouvoir être confortablement fisté sans poppers avant de les utiliser. Ils ne doivent pas être utilisés comme un moyen de masquer la douleur pour obtenir quelque chose que tu ne pourrais normalement pas obtenir sans eux, car cela peut entraîner de graves blessures.
Pour ce qui est de la manière de procéder au fist anal, n’essaie pas d’entrer avec un poing complet. Commence par quelques doigts et continue à en ajouter jusqu’à ce que tu sois prêt à mettre toute ta main en forme de cône ou à plat. Commence doucement et poursuis progressivement l’insertion jusqu’à ce que ce soit confortable pour le partenaire du bas. Une fois que la main est complètement enfoncée dans le canal anal, le partenaire du haut peut commencer à pousser pour une expérience plus intense.
Après les soins
Nettoie-toi, tes jouets et tes draps ou tes serviettes avec du savon et de l’eau chaude pour te débarrasser de tout liquide corporel ou matière fécale qui pourrait subsister. Ensuite, reconnecte-toi avec toi-même et avec ton partenaire pour faire le point sur l’expérience et réfléchir aux changements que tu aimerais apporter la prochaine fois. Une fois que tu as eu l’occasion de te ressaisir, les plugs de fesses sont utiles à des fins de rééducation pour maintenir l’étanchéité anale souhaitée. Faire des squats peut aussi être utile pour développer des muscles forts.
Le fisting est-il sans danger ? Apprends les risques
Comme pour beaucoup d’autres activités sexuelles, le fisting anal comporte des risques. Ils peuvent cependant être évités si l’on prend les précautions et les préparations adéquates.
Blessures
S’il n’est pas pratiqué avec précaution et avec l’entraînement approprié, le fist-fucking anal peut entraîner diverses blessures ayant des répercussions durables. Celles-ci peuvent aller du saignement à la déchirure en passant par les hémorroïdes. Tous ces maux peuvent avoir un impact négatif non seulement sur les expériences sexuelles d’une personne, mais aussi sur la qualité générale de sa vie. Il est essentiel de prendre les précautions nécessaires pour éviter ces blessures graves.
Matières fécales
En raison de l’anatomie du corps, tu as plus de chances d’entrer en contact avec des matières fécales pendant le fisting qu’avec d’autres objets insérés par voie anale, comme des jouets, des doigts individuels, des godemichés ou des pénis. L’anus possède essentiellement trois sphincters différents : deux à l’ouverture du canal et un à l’extrémité appelé sphincter distal. Ce dernier sépare le canal anal du haut rectum et du bas côlon anal, où sont stockées les matières fécales. Le fisting anal a plus de chances d’atteindre ce troisième sphincter. Les douches vaginales décrites ci-dessus réduiront la probabilité d’entrer en contact avec les matières fécales.
La douleur
La fistule anale ne doit pas être douloureuse. Si c’est le cas, arrête et revois les étapes de préparation. L’entraînement de ton anus, comme nous l’avons vu plus haut, réduira toute douleur. Note que l’utilisation de poppers, de lubrifiants désensibilisants et/ou d’alcool/de drogues peut donner un faux sentiment d’acceptation et n’est pas recommandée pour les débutants.
Laxité
Si le fisting anal est une activité à laquelle tu participes régulièrement, il est possible que tes muscles s’affaiblissent avec le temps. Cela dit, il existe des stratégies pour prévenir ce phénomène, ainsi que pour récupérer après un relâchement. Il s’agit notamment de services tels que l’élasticité anale, le botox anal, la manométrie anale et la chaise Emsella.
IST
Bien qu’il n’y ait pas de contact génital à génital dans le cas du fisting anal, il est toujours possible de contracter ou de transmettre une IST. Pour le partenaire du bas, cela peut se produire si un fluide corporel infecté se trouve sur la main qui pénètre dans l’anus. À l’inverse, le partenaire du haut peut courir un risque si la main qui pénètre dans l’anus présente une coupure ou entre en contact avec les organes génitaux de son propriétaire après avoir fisté une personne infectée par une IST. Comme nous l’avons déjà indiqué, il est bon d’utiliser des gants pour réduire la transmission des IST.
Le fisting anal peut être une expérience agréable entre partenaires consentants, qui permet d’accroître l’intimité physique et émotionnelle. Si tu décides de l’essayer, assure-toi de suivre les conseils ci-dessus sur le fisting anal afin de préparer les deux parties à la meilleure expérience possible. Pour en savoir plus sur la préparation, les soins ultérieurs ou d’autres aspects, contacte les experts de confiance de Sauna Bossuet.
